Her er en god opskrift på stegt kylling tilberedt i mikrobølgeovn. Opskriften er beregnet til 3 personer.
Ingredienser
1 kylling (800 g)
2 spsk sojasauce
Olie
Fremgangsmåde
Del kyllingen i halve og læg dem i et bredt fad. Pensl kyllingestykkerne med sojasauce blandet med lidt olie. Drys krydderierne på. læg låg på fadet.
kog i 10 minutter ved 500 watt, derefter i 6 minutter ved 400 watt.
Lad kyllingen hvile i 5 minutter inden serveringen.
Bemærk: Kyllingen får ikke sprød skind, når den tilberedes i mikroovnen.
Skriv et svar