Her er en opskrift på smoothie med appelsin, gulerod og ingefær. Du får ca. 2,5 dl af denne opskrift.
Ingredienser
1 stor appelsin (ca. 300 g) skrællet og hakket groft
1 lille gulerod (70 g) skåret igennem på langs
2 cm frisk ingefær (10 g)
Fremgangsmåde
Kør appelsin, gulerod og ingefær gennemm en saftpresser.
Rør i juicen, så den bliver godt blandet.
Tips
Ingredienserne bør afkøles i køleskab inden du laver juicen.
Drik juicen senest en halv time efter den er lavet.
Skriv et svar