Her er en dejlig opskrift på en smoothie med hakket vandmelon og mynteblade. Du får ca. 2,5 dl med denne opskrift. Ingredienser 450 g vandmelon 4 mynteblade Fremgangsmåde Hak vandmelonen groft, og blend herefter ingredienserne, så juicen bliver jævn. Server juicen straks den er lavet og meget gerne rigtig kold. Hav evt. melonen liggende […]
juice
Mango- og grapejuice
Her er en smoothie eller juice med mango og grape. Opskriften giver ca. 2,5 dl. Ingredienser ½ mellemstor mangofrugt (215 g) skrællet og hakket groft Saften fra 1 lille grapefrugt (350 g) 0,6 dl vand Fremgangsmåde Blend ingredienserne til juicen er jævn. Tips Før du laver juicen bør du afkøle alle ingredienser i […]
Juice med tomat, gulerod og peberfrugt
Her er en dejlig smoothie med tomat, gulerod og rød peberfrugt. Du får ca. 1 liter med denne opskrift. Ingredienser 1 mellemstor rød peberfrugt (250 g) hakket groft 4 mellemstore tomater (300 g) hakket groft 2 mellemstore gulerødder (240 g) hakket groft 0,8 dl bredbladet persille 2,5 dl vand Et stænk tabasco-sauce Fremgangsmåde Blend […]
Juice med appelsin, gulerod og ingefær
Her er en opskrift på smoothie med appelsin, gulerod og ingefær. Du får ca. 2,5 dl af denne opskrift. Ingredienser 1 stor appelsin (ca. 300 g) skrællet og hakket groft 1 lille gulerod (70 g) skåret igennem på langs 2 cm frisk ingefær (10 g) Fremgangsmåde Kør appelsin, gulerod og ingefær gennemm en saftpresser. […]
Smoothie med papaja, jordbær og appelsin
Her er en dejlig smoothie med papaja, jordbær og appelsin. Du får ca. 1 liter med denne opskrift. Ingredienser 1 stor papajafrugt (1,2 kg) – skrællet og hakket groft 250 g jordbær 1,8 dl frisk appelsinsaft Fremgangsmåde Blend papaja, jordbær og appelsinjuice, til det er jævnt. Tips Afkøl alle ingredienserne i køleskab, før […]
Smoothie med agurk, selleri, æble og spinat
Her er en dejlig smoothie med agurk, selleri, æble og spinat. Du får ca. 1 liter med denne opskrift. Ingredienser 1 stor agurk (ca. 400 g) hakket groft 2 selleristilke (ca. 200 g) gjort istand og hakket groft 2 store grønne æbler (400 g) uden kernehus og hakket groft 50 g babyspinatblade uden stilk 2,5 […]
Smoothie med skovbær
Her er en hamrende nem opskrift på en meget lækker og frisk smoothie med skovbær. Ingredienser: 100 g skovbær (gerne frosne) 2 dl skovbær yoghurt 1 dl juice (f.eks. æble eller appelsin) 1 banan
Pernod Cosmo
Ingredienser: 2 cl. pernod 4 cl. tranebærjuice isterninger sprite 1 skive lime
Debat